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2024年4月30日 星期二

谷胱甘肽與維生素C:您的健康守護神兵





面對生活節奏的加快與環境挑戰的增多,我們的肌體不免承受了諸多考驗,從日復一日的壓力到空氣汙染,再到飲食上的不規律,以及自然老化帶來的影響,這些因素均會促成自由基的產生。自由基是具有不穩定性的分子,它們會攻擊細胞,加速老化,甚至可能引發各種慢性健康問題。然而,請放心,我們的身體已自帶一套強效的防護機制,而谷胱甘肽與維生素C便是這套系統中的核心力量。