腰痠背痛的元兇！常見錯誤姿勢

作者：蕙林小編群

正在滑手機看文章的您，現在是甚麼姿勢呢?🧐

小編觀察到許多來看 下背痛 的患者，平常的坐姿都喜歡翹腳或常彎腰駝背，這些您是否也習以為常呢？

但是您知道嗎？